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2019中華職棒明星對抗賽POWERED BY 台新銀行 創易加國際」將於7月27、28日兩天，在新莊棒球場熱鬧開打，場內外豐富活動及精采賽事，將點燃這個夏天球迷的熱血棒球魂，再進化的戰技對抗賽，包含首次分兩天進行的經典全壘打大賽、超級雷射肩以及全新登場的打準大賽。明星對抗賽首次由中華隊對戰三商美邦中職明星隊，連續兩天競技，中職會長吳志揚表示，中華隊要以賽代訓，明星隊陣容相當不好惹，中華隊必須繃緊神經，目前明星賽進入倒數階段，戰情持續加溫，吳會長也呼籲球迷一同進場加油。 歷經一個月的激烈票選，眾多明星級球員脫穎而出，由於今年不同以往的對戰組合，也改變了今年的組隊方式。眾所矚目的票選人氣王，毫無懸念由「恰恰」彭政閔以243,432的高票再度蟬聯人氣王寶座，更締造前所未有的15連霸輝煌紀錄，彭政閔表示，非常感謝所有球迷支持，才有機會在這十幾年來一直參加明星賽，今年是最後一次以球員身份參加，希望有好表現。 隊友林智勝也以超過20萬的票數（206,560票）獲選三商美邦中職明星隊先發一壘手。今年中職好夥伴三商美邦人壽依舊不缺席，以冠名贊助中職明星隊的方式，參與明星對抗賽邁入第15個年頭。15連霸的人氣王彭政閔從三商美邦人壽陳彥彰副總手中接下票選人氣王的獎座，別具意義。 記者會中也邀請到洪一中總教練、陳連宏總教練分別公布中華隊及三商美邦中職明星隊選手名單。兩隊總教練對子弟兵相當有信心，三商美邦中職明星隊背負著不能輸的壓力，中華隊則展現一定要贏的決心，讓兩天比賽相當有看頭，洪總表示，這次比賽應該會滿難打的，以往明星賽的性質比較歡樂，但這次一定要全力以赴。 身為三商美邦中職明星隊隊長，彭政閔說：「我相信每個球員為國爭光的感覺非常強烈，希望明星隊用最好表現，讓他們接下來在世界12強能打敗對手，我相信今年大家都會非常盡力。」代表中華隊出席記者會的江辰晏也表示，每年都相當期待為期兩天的明星賽，希望今年同樣能有滿場球迷。原本入選三商美邦中職明星隊的陳重羽，因受傷進行手術，確定缺席明星賽，因此將由Lamigo桃猿廖健富替補入陣。 今年，球迷及專業人員票選僅會選出一隊成為三商美邦中職明星隊的選手，而中華隊則是由遴選方式產生。今年各守備位置票選前兩名、外野手前六名的選手，皆為年鑑紀錄上「票選先發」之選手，讓球員能夠保有票選先發出賽的紀錄，以示公平。 明星賽周邊商品於記者會中首度登場，發揚明星對抗賽Fight For Taiwan的精神，結合明星賽耀眼的八芒星主視覺，注入「臺灣犬」象徵智慧善戰的理念，延續賽事對抗性的概念，打造一系列潮流商品，包含賽事TEE、首次推出的3C類商品、帥氣有型的球迷版球衣等，將讓大家眼睛為之一亮。 目前明星賽門票火熱販售中，其中「挺恰席」兩場比賽各剩百餘票，數量有限，號召TeamChia球迷一起進場，與彭政閔一同留下美好的棒球回憶。內野熱區800元及非熱區600元可以近距離欣賞明星球員們的美技，而全壘打大賽將分別於27、28日進行預賽及決賽，400元的外野席，要讓球迷朋友們值回票價！中華職棒30週年的明星對抗賽，將為喜愛棒球的各位帶來前所未有的激情與感動。 今年明星賽將由Eleven Sports、民視轉播，也能透過網路平台Yahoo TV及CPBL TV收看。另外，中華電信MOD將獨家提供多視角轉播。

褥瘡主要是皮膚遭受壓力或是壓迫，經過摩擦造成皮膚受傷，甚至深入皮下組織、肌肉等狀態。執業護理師陳晴薇昨日表示，所謂褥瘡就是皮膚受到長期壓力，導致血循不良、張力減弱，久而久之就造成皮膚傷害。護理師表示，發生褥瘡原因非常眾多，壓力、摩擦力、剪力、潮溼等，皆是造成褥瘡的外在因素；老化、營養不良、低血壓、貧血、活動障礙等，則是形成褥瘡的內在因素。就以壓力來說，壓力強度、受壓時間，常是形成褥瘡的重要因素，壓力愈大、壓迫時間愈久，愈容易形成褥瘡，臨床上強調翻身，目的就是紓解組織壓力。就以摩擦力而言，當皮膚與其接觸面行相反方向移動時，所產生與皮膚平行的力量就是摩擦力，這個力量會導致上皮角質層剝落，促使皮膚產生潰瘍壞死等。就以剪力為例，剪力是壓力和磨擦力的綜合體，最常發生於半坐臥病人尾骨處，剪力可使皮下血管受到扭扯，血管被拉扯扭曲甚至斷裂，造成局部血流供應受損，最後致使組織潰瘍壞死。此外，潮溼皮膚有利微生物滋生，潮溼亦使皮膚浸潤、變軟，容易受摩擦而破損，造成潮溼情況包括流汗、傷口引流液外滲、大小便失禁等。老化使皮膚結構及功能改變，再加上老年人感覺變差，當有壓力時不易覺察，無法改變姿勢減輕壓力，致使老年人易於產生褥瘡。營養不良部分，蛋白質為組織修補所必須，蛋白質不足容易引起組織水腫，阻礙細胞養份與廢物交換，延遲傷口癒合，可說是容易導致褥瘡發生的因素。另外，低血壓及貧血，常會造成皮膚養份、氧氣提供不足，以致容易造成褥瘡。活動障礙部分，當病人神經系統功能受損、精神狀態改變，以及服用鎮定劑、安神劑、止痛劑時，病人活動次數往往減少，感覺功能改變，以致皮膚受到過多壓力時，未能及時更換姿勢、紓解壓力，最後增加褥瘡發生機會。

溫布頓網賽(Wimbledon)今天(8日)進入所謂的瘋狂星期一，三大天王費德瑞(Roger Federer)、納達爾(Rafael Nadal)、喬科維奇(Novak Djokovic)都將上陣；女單方面則有溫網史上最年輕小將高夫(Coco Gauff)，將爭奪8強門票。三大天王對手 皆生涯首度打進溫網第4輪瑞士天王費德瑞生涯已擁有8座溫網冠軍、當今球王塞爾維亞名將喬科維奇則有4座、至於西班牙蠻牛納達爾也有兩座。他們今天都將在16強賽出戰，而對手都是未曾打進過前16強的選手。費德瑞是本屆大會第二種子，對手將是世界排名第20的義大利貝雷蒂尼(Matteo Berrettini)。費德瑞已是創紀錄的第17度闖進溫網最後16強，而貝雷蒂尼則是首次。尋求生涯第21座大滿貫賽(Grand Slam)的費德瑞說：「我不太了解他(貝雷蒂尼)，而這有點不好處理。」對手缺經驗 天王仍不敢輕敵納達爾曾在2008年和2010年於溫布頓封王。他在16強的對手是世界排名69的索沙(Joao Sousa)。今年30歲的索沙是第一位打進溫網16強的葡萄牙選手。納達爾過去和索沙的對戰紀錄是兩戰全勝，而且全部都是在紅土場地。納達爾說：「他(索沙)是很危險的對手。他移動迅速，而且體能非常好。」至於球王喬科維奇在16強的對手則是草地賽的菜鳥。不過喬科維奇表示，對於生涯第六度打進溫網決賽的機會，他一點都不敢自滿。喬科維奇籤運較佳 決賽前無強勁對手由於籤表的關係，大會第一種子的喬科維奇，在打到決賽前所能遇到的最高排名對手，將是世界排名第15的加拿大選手羅尼奇(Milos Raonic)。羅尼奇在2016年拿下溫網男單亞軍。喬科維奇在今年溫網尋求衛冕，同時也是他個人生涯第16座大滿貫賽金盃。他在16強賽將遭遇法國選手洪柏特(Ugo Humbert)。今年21歲的洪柏特是首次參加溫布頓網賽。世界排名第66的洪柏特，截至今年前，未曾在草地出賽過。如果喬科維奇能夠順利擊敗洪柏特，在8強賽的對手將是比利時的第21種子高芬(David Goffin)或西班牙老將佛達斯柯(Fernando Verdasco)。如果挺進4強，對手則是羅尼奇。羅尼奇在2016年溫網決賽，敗給地主選手莫瑞(Andy Murray)，屈居亞軍。羅尼奇在過去兩年都打進了半準決賽。在今年前3輪，羅尼奇已轟出59記愛司球(ace)。15歲高夫對戰前球后 盼繼續驚奇之旅在女子單打第四輪的賽事方面，最受矚目應該是15歲的美國小將高夫。她將對上前世界球后、羅馬尼亞的哈勒普(Simona Halep)。世界排名第313年的高夫，是溫網史上最年輕的參賽選手，她從資格賽取得溫網參賽資格，不斷創造驚奇，已經連闖3關。在第一輪擊敗5屆溫網冠軍的美國前輩大威廉絲(Venus Williams)，高夫說：「我覺得對自己非常有信心。」曾七度摘下溫網女單金盃的前球后大威廉絲(Serena Williams)對這位同胞小將也是讚譽有加，認為高夫將會一路挺進。小威說：「有些15歲的孩子，就像我，在溫布頓不知道該如何；但現在有像Coco這樣的15歲孩子，知道該怎麼做。」原始連結更多追蹤報導賽前放輕鬆 溫網混雙詹謝大戰Google溫網賽程 ROC國旗不見了夢幻混雙「莫威配」首場比賽就開胡擊敗大威廉絲 美15歲柯里全球一夕爆紅球后巴蒂解決英國對手 頭一次打進16強

工商時報【文╱蔡淑芬】華南銀行自2012年起即與台灣優質生命協會合作，於全國各地舉辦「愛傳承關懷演唱會」，邀請弱勢團體及社褔單位參加，迄今已邁入第八年。今年台北場於7月6日由華南銀行副總經理黃俊智親自率領志工團隊一行70多人，陪伴約1,000位來自弱勢家庭的孩童及獨居長者，參加位於新莊體育館舉行之「讓愛發光、讓生命亮起來－2019愛傳承關懷演唱會」。活動一方面提供資深藝人回歸舞台的機會，讓他們藉由表演傳遞正向能量，同時延續優質的演藝生命；另一方面則希望透過快樂的氣氛與優美的音樂撫慰人心，讓弱勢族群在志工的陪伴下，可以有機會走出戶外，感受到社會的關懷與溫暖。黃俊智表示，華南銀行深耕臺灣100年，一直秉持永續經營的理念，善盡企業社會責任，除了長期投入經費贊助外，更鼓勵同仁懷抱著「取之於社會，用之於社會」的精神，身體力行參與志工服務，以實際行動回饋社會。更期待藉此拋磚引玉，喚起社會的關注，並結合眾人的力量，共同扶助弱勢族群，讓這個社會更加祥和美好。華南銀行長期致力於社會公益不遺餘力，為落實集團關懷弱勢族群之公益目標，我們積極參與各項公益活動，希望把愛與溫暖傳遞到社會上的各個角落，以實際行動善盡企業社會責任。

【早安健康／池谷敏郎（醫療法人社團池谷醫院理事長兼院長）】適度控制醣類攝取，常保血管健康  控制醣類攝取，其實原先是針對糖尿病患者所設計的飲食療法，所以應該要嚴格執行且控管。但對於沒有罹患糖尿病的人來說，畢竟內皮細胞未受損，只是為了預防動脈硬化，延緩血管老化速度，所以只須要適度控制醣類攝取即可。   不過，醣類適度攝取計畫，是以我個人的經驗為基準。學生時代的我是「吃不胖的體質」，忙於學業也熱衷於打網球，每天吃的白飯、麵類都是特大碗，就連配菜也都以肉類為主。但即使如此，我還是不會發胖......不過，這些純粹是我一廂情願的想法。自從當了醫生，開始過著忙碌的醫院生活後，我的身材就像吹氣球般慢慢膨脹了起來。   有感於「身為醫生還如此不注重養生」，我痛定思痛，徹底執行控制醣類攝取的飲食生活。我已經持續這樣的飲食生活長達10年以上，甜食OK！美酒也OK！因為只是適度控制攝取量，可以非常輕鬆地融入日常生活習慣中。   後來我將這個方法介紹給患者，不少人因此改善了身體的不適症狀，也使血管年齡重返年輕健康。   ✱ 重點是飲食內容與用餐時間，以及夜間的輕度運動   只談重點的話，就是早餐只喝果汁。比較重視晚餐的人，早餐無須刻意吃太多；午餐則以蔬菜和蛋白質為主。以我為例，我幾乎多以超商的沙拉當午餐，午餐過後再來點我最愛的甜食。另外，晚餐時間也會享受一點小酒。晚餐後邊看電視邊做點簡單的運動，然後洗澡就寢。   ((下一頁一張表告訴您，日本血管名醫都怎麼樣吃))    這就是我一整天的飲食內容。重點在於控制醣類，以及抑制飯後血糖升高的生活習慣。     詳細內容請參閱《這樣吃，通血管：抗硬化果汁＆食譜》   本文摘自《這樣吃，通血管：抗硬化果汁＆食譜》／池谷敏郎（醫療法人社團池谷醫院理事長兼院長）／楓書坊  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區今日推薦影音

娛樂中心／綜合報導70歲資深演員雷洪深耕台劇多年，過去擁有1妻5妾，膝下共有8名兒女，但3年前因為其中一個老婆玩期貨慘賠6千萬，他扛下債務結果六個老婆全跑光了。雷宏昨晚現身梁修身女兒的婚宴，他看起來消瘦憔悴，他感嘆景氣不好，這2年來一直未有戲劇演出，心情十分鬱悶。▲雷洪透露2年來一直未有戲劇演出，心情十分鬱悶。（圖／資料照）據《中國時報》報導，雷洪拍完《幸福來了》未再拍八點檔，正在播的《大時代》及將開拍的《多情城市》都沒他的份，他哀怨表示：「聽話沒飯吃，不聽話也沒飯吃，講實話，公司任何事我都很配合，也沒得到疼惜。」雷洪強調自己要的只是尊重，沒想過要跳槽，只希望和公司之間能彼此體諒關照。雷洪過去1妻5妾，馭妻術每個老婆都有一間透天厝，一個月7萬還有「三不守則」，不聽抱怨、不過夜、不給查勤，但其中一個老婆玩期貨，讓他慘賠6000萬爆發財務危機，老婆群一一離開，雷洪一度爆瘦了10公斤。雷洪今年發生突發性耳鳴，到醫院作檢查住院5天，幸好有一名圈外閨蜜細心照顧，而這名50歲的紅粉知己，是他第7個對象。他受訪時曾透露，這名圈外閨密會是他的最後一個女人，有結婚的打算。更多三立新聞網報導全裸影片外流！Ailee認了是本人…身材遭羞辱罹憂鬱症哭暈在廁所！命理師曝阿翔對謝忻「不是真愛」 阿翔哽咽噴淚！非真心顧全家庭…沈嶸曝阿翔道歉只為這事性愛光碟轟動全台！璩美鳳傳二度離婚…她爆出12年前秘密

二○一九年拿坡里世大運競技體操最終日，上屆在台北世大運鞍馬摘金的「鞍馬王子」李智凱，昨天在決賽以十五點四○○分順利摘金，完成鞍馬項目二連霸。截至晚間十點前，今年體操隊收穫金、銀、銅各一的成績，同時也改寫二○○五年伊士麥世大運一金、一銅成績，創隊史新猷。為了在十月的世錦賽直接取得東京奧運門票，李智凱近來全力備戰全能項目，他先在六月的體操亞錦賽中，以八十三點六六六分拿下我國在亞錦賽史上首面全能金牌，隨後在世大運繼續尋求突破。今年世大運李智凱先與隊友唐嘉鴻、徐秉謙合力拿下男子團體銀牌，接下來李智凱在全能賽再以八十三點九五○分鍍銅。個人單項部分，李智凱在鞍馬資格賽以十五點一五○分排名第一、雙槓排名第五晉級決賽。鞍馬決賽，李智凱被安排在最後一位登場，他再度端出拿手的「湯瑪斯迴旋」，整場穩定發揮，最終以十五點四○○分順利摘金、完成二連霸；他在「完美落地」後高舉雙手，現場觀眾也爆出熱烈歡呼，場邊的教練林育信也興奮吶喊。而在泳池畔中華隊同樣傳來捷報，台灣泳壇新星王星皓在男子二百公尺混合式決賽，以一分五十九秒八七成績改寫自己準決賽締造的全國紀錄，一舉鍍銅，成為首位站上世大運頒獎台的泳將。截至昨晚十點為止，中華代表團在本屆世大運共收穫三金、三銀、三銅，在獎牌榜暫居第七。更多udn報導慢性疼痛千萬別忍著就好 痛久了大腦會萎縮且提早老化6個妻妾全跑光暴瘦 悲涼雷洪怨：2年沒戲演祖宗牌姓名顛倒西洋式寫法？命理師：真寫錯 運勢有差超自戀、只會討好別人 有這3種人格就是「缺乏愛」

工商時報【林憲祥╱高雄報導】今年暑假鳴槍起跑，伴隨旅遊旺季與近來國內外旅客劇增，南台灣的主題樂園義大遊樂世界、墾丁統一度假村及墾丁福華水世界等樂園和度假村，紛祭出門票或住宿優惠活動，其中義大遊樂世界推出「幸運數字對對碰」活動，及大手筆砸下新台幣4,000萬元增加新設施，希望能提高10％遊客量，搶攻這波旅遊大商機。義大遊樂世界表示，今年為歡慶九週年，即日起至9月1日特舉辦「幸運數字對對碰」活動，門票最低只要499元。民眾只要身分證字號有1或9，對中任1碼全票享699元、對中任2碼全票享599元、對中任3碼全票享499元（全票899元）、相當於55折。且今年也推出最嗨、最清涼的水戰遊行「海洋之心傳說」，吉祥物「大義」化身為海盜船長與專業舞者帶來精彩的表演，也將邀請現場遊客一同加入刺激好玩的清涼水戰，預估可以提高10％入園人次。義大遊樂世界指出，預計7月中旬「5D鬼船」將全面改版升級「AR鬼船」，民眾只需要一支手機，即可運用現今高科技擴增實境功能，體驗七大驚悚虛擬實境，真實臨場感受12個驚點船艙，加上獨家驚悚道具及視覺特效，讓遊客猶如置身在恐怖鬼船；另預計今年底會再推出全新一款遊樂設施，共耗資約4,000萬元。統一度假村表示，每年都會推出饒富趣味的暑假活動，今年特別為小朋友量身訂做海洋大富翁闖關活動，還送入住海洋親子主題房升等樓中樓住宿一晚，提供戶外泳池、兒童戲水區和滑水道供大小朋友清涼一夏，還獨家送SUP立式划槳，透過專業教練指導，讓遊客安全好玩又消暑。此外，為歡慶父親節，墾丁水世界將於8月1至8月10日推出爸爸免費入園活動，家人隨行也享有七折優惠。墾丁福華表示，這是南台灣唯一一座大型室內水上樂園，室內的設置讓民眾不論颳風下雨、躲避烈陽，隨時都能享受玩水樂趣；園區內規劃多項設施，可滿足所有年齡層的喜好，像是青少年最愛挑戰的「幽浮滑水道」，漏斗式的設計加上水深3公尺，直接挑戰膽識與體能極限。

工商時報【主筆室】6月28至29日在日本大阪召開的20國集團（G20）領袖峰會，閉幕發表的「大阪宣言」強調各國「應為達成開放市場，實現自由公平且平等、具透明性與可預測的安定貿易及投資環境而努力」。很諷刺地，G20峰會剛結束，東道主日本政府就在7月1日宣布，從7月4日開始，實施對南韓半導體材料出口限制，將針對三種化學原料氟化聚?亞胺、光刻膠和蝕刻氣體氟化氫採購合約，實行嚴格出口審查。三種原料用於手機螢幕、OLED顯示面板以及半導體製造；日本幾乎壟斷三種原料的全球市占率，韓國即使想轉換採購對象，也找不到替代品，這些限制措施預料會對南韓半導體與顯示面板產業帶來重大衝擊，甚至殃及下游的蘋果、華為等廠商。事件的導火線是「徵用工」訴訟。去年10月30日，南韓最高法院推翻過去裁決，判定日本與這些戰時企業的繼承者（如「新日鐵住金」戰時為「新日本製鐵公司」、三菱重工等），必須為日本殖民時期強制勞動徵用工作出賠償，並由訴訟律師團向法院申請扣押凍結日本企業在韓國資產。南韓政府宣稱司法獨立，日方交涉無門，已達「忍耐極限」，最後在日本經團連壓力下，安倍政府採取半導體原料出口限制令。G20「大阪宣言」言者諄諄，日韓政府聽者藐藐，國家主義高漲的氛圍，讓韓國的三星、SK等廠商受害，甚至波及到下游的蘋果、華為等科技業廠商。科技產業的特色是專利權、關鍵設備與原物料高度壟斷在少數廠商手中，容易成為政客操弄的籌碼。當前全球各國的國家主義氛圍高漲，始作俑者是美國總統川普，從川普在2017年1月20日就任美國第58任總統以來，無論是公開場所的發言或私下的推文，他經常毫無預警地宣布國家主義相關的重大決策，讓全球各國政要心驚膽跳；例如他上任的第一道行政命令就是退出TPP（「跨太平洋夥伴協定」），隨後退出「巴黎氣候協定」（2017年6月1日）、退出「全球移民公約」(2017年12月4日)、退出「伊朗核子協議」(2018年5月8日)、退出「聯合國人權理事會」（2018年6月20日），甚至多次表達希望退出WTO。看似一意孤行，但其中心思想，一以貫之就是「美國優先」（American First）。先前，川普由鋼鋁稅開始，開啟了全球的貿易戰。除了針對商品（進口鋼鋁）提高關稅之外，更直接單挑中國，於去年6月15日啟動美中貿易戰，宣布對800多項、價值500億美元的中國進口商品課徵25％關稅，從7月6日生效；而中國北京政府也旋即宣布，同樣將對總值500億美元的659項美國進口商品加徵25％關稅作為報復。美中貿易戰打打停停，雙方雖然劍拔弩張，但也持續進行談判，進行了10輪的貿易談判，到了4月底，看似即將達成正式協議，卻在川普5月5日一則推特文（twitter）出現後為之幻滅。正式協議無法達成的原因，事後得知是中國在最後時刻大幅修改已經談好的各項條款。據稱中國敢冒此大不諱，是國家主席習近平授意；外傳習近平親自表示「願意承擔全部相關責任」。除了貿易戰之外，美國商務部在5月15日宣布華為涉及違反美國國家安全與外交政策利益，將華為及其70家附屬公司列入產業安全局（BIS）的出口管制實體清單（Entity List），自此，戰線由貿易戰拉開提升至科技戰，毋庸置疑地，這是國家主義作祟，以科技產業祭旗。然而，在G20峰會之前，川普又釋出善意，要習近平一定要到大阪參加G20峰會，暗示大禮相送。果然在習川會後，川普同意重新開啟中斷的中美貿易談判。川普還宣布，不會對中國出口施加新關稅，並且軟化了對華為的立場，同意美國廠商可以賣產品給華為；中方則允諾要大量購買美國農產品。但是，事後各界對習川兩人實際同意的內容莫衷一是，鬆綁華為的禁令更出現許多雜音。消息人士說，北京要先確定川普政府真的鬆綁對華為的禁令，才會購買美國農產品。至於川普宣布鬆綁華為，實際上禁令仍未解除。根據路透社報導，美國商務部7月3日表示華為仍在黑名單上，商務部以「最高國安審查規格」，處理美國企業申請出口華為的事宜。顯然雙方的爾虞我詐，仍是國家主義為刀殂，科技產業為魚肉。美、中、日、韓的國家主義，已經使科技產業受創甚深，如果不懸崖勒馬，以美國80％稀土來自中國，若習近平宣布停止稀土出口，豈不引發美國甚至全球科技業大混亂？世界各國若東施效顰，讓國家主義氣焰持續高漲，如果沙烏地阿拉伯不賣石油，加拿大與澳洲不賣鐵礦砂…相互卡死，殃及的不只是科技產業，而是全球所有產業。屆時，沒有國家是贏家，國家主義的終極下場是世界經濟的失序，甚至導致第三次世界大戰，倘若如此，川普也許不能如願成為「美國最偉大的總統」，而是「美國最後一任的總統」。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）糖尿病早期4大典型症狀為多吃、多喝、多尿及體重減輕，然而女性糖尿病警訊，恐會月經失調、陰部搔癢、反覆陰道念珠菌或黴菌感染、性功能障礙，甚至多囊性卵巢症候群，導致體重增加、體毛增加及其他代謝問題，甚至不孕。須及早就醫檢查和治療，避免延誤治療。國人約有227萬名糖尿病患，相當於每小時就有1人死於糖尿病。糖尿病是一項慢性代謝性疾病，如果放任不管，所引發的併發症往往相當嚴重。糖尿病的併發症大都是血糖控制不佳引起的，胰島素治療可以幫助控制血糖，是預防併發症，而非造成合併症。糖尿病的成因糖尿病的成因：遺傳體質、飲食型態、肥胖，或是情緒壓力、藥物、懷孕、營養失調等因素。近年來因外食族增多，大多是三高飲食使得營養過剩，增加罹病風險，糖尿病並非是吃太多甜食所致，而是胰島素不足或身體組織對胰島素的反應不佳，造成血中血糖太高所致。糖尿病的飲食糖尿病的治療，除了藥物控制之外，飲食控制與運動也是相當重要，用餐時儘量選擇低油和清淡的食物，烹調方式可採清蒸水煮降低油脂的攝取，儘量避免糖漬、糖醋、蜜汁、太白粉、油脂、沙拉醬及甜點，應多選用蔬菜以增加飽足感，儘量以白開水及茶，代替含糖果汁及飲料。飲酒勿過量，且避免空腹喝酒而導致低血糖發生。糖尿病常見的症狀糖尿病常見的症狀有頻尿、過度口渴、飢餓感增加、容易疲倦、會陰部黴菌感染、體重減輕、活動力差、缺乏興趣與專心、眼花、嘔吐與胃痛、手脚痲痺與陣痛感、傷口不易癒合等。糖尿病患者傷口不易癒合可能與傷口富含糖分，細菌比較容易滋生、高血糖造成血管增厚甚至狹窄，造成血液循環不良，進而導致白血球以及氧氣難以到達傷口處，傷口自然難癒合有關。肥胖、慢性病患 糖尿病高危險群糖尿病高危險因子，若是符合2個或以上，建議每3年就醫篩檢1次：1） 40歲以上，是第二型糖尿病的好發期年齡。2） 有家族糖尿病史。3） 曾檢查為糖尿病前期。4） 體重過重、缺乏運動身體質量指數≧2，或腰圍男性≧90公分，女性≧80公分。5） 罹患多發性卵巢症候群。6） 曾分娩體重大於4公斤的嬰兒，或曾診斷為妊娠糖尿病。7） 有高血壓或高血脂的慢性疾病。８）吸菸、飲酒糖尿病四種類型第一型糖尿病：源自體內免疫系統異常，抗體變得不分敵我，開始攻擊製造胰島素的胰臟β細胞，造成胰臟無法分泌、或只分泌少量胰島素。原因可能是遺傳和環境因子共同作用的結果。第二型糖尿病：超過9成的糖尿病患屬於第二型糖尿病，患者在患病初期往往沒有症狀，通常大於40歲，且經常有肥胖的外在特徵。妊娠糖尿病：約有5%的婦女在懷孕時，會出現暫時性的糖尿病症狀，原因是體內荷爾蒙的變化，使細胞對胰島素產生阻抗，但病症通常會在產後消失。如果母親在懷孕時罹患妊娠糖尿病沒有妥善治療，間接提高胎兒先天畸形、死胎、巨嬰症的機率。其他：有少數糖尿病案例是由胰臟疾病、內分泌疾病、藥物等因素所引起。糖尿病患者主要死亡原因 以心血管病變為最大殺手新診斷的第2型糖尿病10年內發生心肌梗塞的機率高達20％、罹患心臟病機率是一般人的2至4倍、發生冠狀動脈疾病的風險是一般人2至4倍、引發心臟疾病死亡風險是一般人的3.38倍，同時更比一般人增加3倍中風機率。糖尿病患者必須遵照醫囑服藥控制，平常也要定期到醫院進行尿液篩檢，以也要自我嚴格監測血糖，按時抽血驗糖化血色素，才能避免產生眼、足、腎併發症及疾病惡化。尿病患者必須體重控制、規律運動、正確服藥、定期自我檢測血糖、血壓、血脂、適應壓力，以及定期檢查均是糖尿病良好控制需要的全方位配套，且不可任意停藥，迷信偏方，有身體不舒服要及早就醫，才能把握治療的時機。2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區